Weet wat er op je bord ligt
Naturelyoghurt met havervlokken
Calorieën en voedingswaarden
mager
115
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,3 g
Koolhydraten17 g
Vet2,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 115 kcal —
- Eiwit 6,3 g 13%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 2,1 g 3%
- Vezels 2 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6,3 g | 17 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,2 g | 8,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9,5 g | 25 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 13 g | 33 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 16 g | 42 g | 5,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Naturelyoghurt met granolamager121 kcal / 100 g
- Magere naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Havervlokkenongezoet, met yoghurt met 3,5% vet en gemengd fruit111 kcal / 100 g
- Mager yoghurt met granenmager
- Naturel yoghurtvetarm (~2%), met toegevoegde vezels87 kcal / 100 g
- Magere granenyoghurtmager51 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtvetarm (minder dan 0,5%)55 kcal / 100 g
- Lactosevrije magere naturel yoghurt42 kcal / 100 g
- Yoghurtmager, met fruit67 kcal / 100 g
- Naturelyoghurtvetarm63 kcal / 100 g
Vragen over Naturelyoghurt met havervlokken
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Naturelyoghurt met havervlokken?
100 g Naturelyoghurt met havervlokken bevat 115 kcal, met 6,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Naturelyoghurt met havervlokken?
50 g Naturelyoghurt met havervlokken bevat 58 kcal, met 3,2 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Naturelyoghurt met havervlokken?
150 g Naturelyoghurt met havervlokken bevat 173 kcal, met 9,5 g eiwit, 25 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Naturelyoghurt met havervlokken?
200 g Naturelyoghurt met havervlokken bevat 230 kcal, met 13 g eiwit, 33 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Naturelyoghurt met havervlokken?
250 g Naturelyoghurt met havervlokken bevat 288 kcal, met 16 g eiwit, 42 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Bron: tbca BRC0112G · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
