Weet wat er op je bord ligt
Naturelyoghurt met havervlokken
Calorieën en voedingswaarden
122
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,3 g
Koolhydraten15 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 122 kcal —
- Eiwit 6,3 g 13%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 3,7 g 5%
- Vezels 2 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,3 g | 15 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,2 g | 7,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 9,5 g | 22 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13 g | 30 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 16 g | 37 g | 9,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Naturelyoghurt met granola128 kcal / 100 g
- Magere naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Havervlokkenongezoet, met yoghurt met 3,5% vet en gemengd fruit111 kcal / 100 g
- Haveryoghurt82 kcal / 100 g
- Mager yoghurt met granenmager
- Naturel yoghurt66 kcal / 100 g
- Volle yoghurt met kokos67 kcal / 100 g
- Magere granenyoghurtmager51 kcal / 100 g
- Yoghurt of gefermenteerde melk met granen111 kcal / 100 g
- Griekse volle yoghurt met fruit106 kcal / 100 g
Vragen over Naturelyoghurt met havervlokken
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Naturelyoghurt met havervlokken?
100 g Naturelyoghurt met havervlokken bevat 122 kcal, met 6,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Naturelyoghurt met havervlokken?
50 g Naturelyoghurt met havervlokken bevat 61 kcal, met 3,2 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Naturelyoghurt met havervlokken?
150 g Naturelyoghurt met havervlokken bevat 183 kcal, met 9,5 g eiwit, 22 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Naturelyoghurt met havervlokken?
200 g Naturelyoghurt met havervlokken bevat 244 kcal, met 13 g eiwit, 30 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Naturelyoghurt met havervlokken?
250 g Naturelyoghurt met havervlokken bevat 305 kcal, met 16 g eiwit, 37 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Bron: tbca BRC0110G · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
