Weet wat er op je bord ligt
Naturel yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
66
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,9 g
Koolhydraten4,5 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 66 kcal —
- Eiwit 3,9 g 8%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 3,6 g 5%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,5 g —
- Natrium 49 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,9 g | 4,5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2 g | 2,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,9 g | 6,8 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7,8 g | 9 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9,8 g | 11 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volle naturel yoghurt69 kcal / 100 g
- Naturel yoghurt verrijktenriched63 kcal / 100 g
- Magere naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Magere vloeibare naturel yoghurtmager, naturel
- Griekse volle naturel yoghurt97 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtvolle melk61 kcal / 100 g
- Naturelyoghurtvetarm63 kcal / 100 g
- Magere natuuryoghurtmager46 kcal / 100 g
- Magere yoghurtnaturel
- Nature yoghurtnormaal vetgehalte (~4%), lactosevrij84 kcal / 100 g
Vragen over Naturel yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Naturel yoghurt?
100 g Naturel yoghurt bevat 66 kcal, met 3,9 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Naturel yoghurt?
50 g Naturel yoghurt bevat 33 kcal, met 2 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Naturel yoghurt?
150 g Naturel yoghurt bevat 99 kcal, met 5,9 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Naturel yoghurt?
200 g Naturel yoghurt bevat 132 kcal, met 7,8 g eiwit, 9 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Naturel yoghurt?
250 g Naturel yoghurt bevat 165 kcal, met 9,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: Swiss FSVO 52 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
