Weet wat er op je bord ligt
Natuuryoghurt
Calorieën en voedingswaarden
vetarm (minder dan 0,5%)
55
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,9 g
Koolhydraten5,9 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 55 kcal —
- Eiwit 5,9 g 12%
- Koolhydraten 5,9 g 2%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 5,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 5,9 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 3 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 8,9 g | 8,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 12 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 15 g | 15 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere natuuryoghurtmager46 kcal / 100 g
- Natuuryoghurt of gefermenteerde melknaturel, 0% vet39 kcal / 100 g
- Griekse natuuryoghurtongeveer 10% vet131 kcal / 100 g
- Magere zoete natuuryoghurtnatuurlijke smaak, zoet
- Natuuryoghurt van geitenmelk76 kcal / 100 g
- Magere naturelyoghurt0,5% vet39 kcal / 100 g
- Magere naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Naturelyoghurtvetarm63 kcal / 100 g
- Naturel yoghurt66 kcal / 100 g
- Yoghurt2–3,9% melkvet50 kcal / 100 g
Vragen over Natuuryoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Natuuryoghurt?
100 g Natuuryoghurt bevat 55 kcal, met 5,9 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Natuuryoghurt?
50 g Natuuryoghurt bevat 28 kcal, met 3 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Natuuryoghurt?
150 g Natuuryoghurt bevat 83 kcal, met 8,9 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Natuuryoghurt?
200 g Natuuryoghurt bevat 110 kcal, met 12 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Natuuryoghurt?
250 g Natuuryoghurt bevat 138 kcal, met 15 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: ausnut F009688 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
