Weet wat er op je bord ligt
Naturel yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
normaal vetgehalte (~4%)
73
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,1 g
Koolhydraten5 g
Vet3,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 73 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 3,2 g 4%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 4,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 5,1 g | 5 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,6 g | 2,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 7,7 g | 7,5 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 10 g | 10 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 13 g | 13 g | 8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volle naturel yoghurt69 kcal / 100 g
- Magere naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Magere vloeibare naturel yoghurtmager, naturel
- Naturel yoghurt verrijktenriched63 kcal / 100 g
- Griekse volle naturel yoghurt97 kcal / 100 g
- Naturelyoghurtvetarm63 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtvolle melk61 kcal / 100 g
- Natuurlijke yoghurtvetvrij, 0-0,5% vet, gemaakt met met vitamine d verrijkte melk38 kcal / 100 g
- Griekse natuuryoghurtongeveer 10% vet131 kcal / 100 g
- Griekse yoghurt natuurGriekse, magere73 kcal / 100 g
Vragen over Naturel yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Naturel yoghurt?
100 g Naturel yoghurt bevat 73 kcal, met 5,1 g eiwit, 5 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Naturel yoghurt?
50 g Naturel yoghurt bevat 37 kcal, met 2,6 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Naturel yoghurt?
150 g Naturel yoghurt bevat 110 kcal, met 7,7 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Naturel yoghurt?
200 g Naturel yoghurt bevat 146 kcal, met 10 g eiwit, 10 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Naturel yoghurt?
250 g Naturel yoghurt bevat 183 kcal, met 13 g eiwit, 13 g koolhydraten en 8 g vet.
Bron: ausnut F009694 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
