Weet wat er op je bord ligt
Naturel yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
vetarm (~2%), met toegevoegde vezels
87
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten9,6 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 87 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 9,6 g 3%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 1,3 g 6%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 7,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 6 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3 g | 4,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 9 g | 14 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 12 g | 19 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 15 g | 24 g | 4,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volle naturel yoghurt69 kcal / 100 g
- Magere naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Lactosevrije magere naturel yoghurt42 kcal / 100 g
- Magere vloeibare naturel yoghurtmager, naturel
- Naturel yoghurt verrijktenriched63 kcal / 100 g
- Naturelyoghurtvetarm63 kcal / 100 g
- Magere naturelyoghurt0,5% vet39 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtpraktisch vetvrij / dieet54 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurtmet toegevoegd fruit, verlaagd vetgehalte (2%), lactosevrij, met toegevoegde vezels94 kcal / 100 g
- Griekse natuuryoghurtongeveer 10% vet131 kcal / 100 g
Vragen over Naturel yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Naturel yoghurt?
100 g Naturel yoghurt bevat 87 kcal, met 6 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Naturel yoghurt?
50 g Naturel yoghurt bevat 44 kcal, met 3 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Naturel yoghurt?
150 g Naturel yoghurt bevat 131 kcal, met 9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Naturel yoghurt?
200 g Naturel yoghurt bevat 174 kcal, met 12 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Naturel yoghurt?
250 g Naturel yoghurt bevat 218 kcal, met 15 g eiwit, 24 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: ausnut F009914 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
