Weet wat er op je bord ligt
Magere naturelyoghurt
Calorieën en voedingswaarden
0,5% vet
39
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten5 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 39 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3,6 g | 5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 5,4 g | 7,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 7,2 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 9 g | 13 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lactosevrije magere naturelyoghurtca. 0,4% vet39 kcal / 100 g
- Magere natuuryoghurtmager46 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtvetarm (minder dan 0,5%)55 kcal / 100 g
- Magere naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Naturel yoghurtvetarm (~2%), met toegevoegde vezels87 kcal / 100 g
- Yoghurtmager37 kcal / 100 g
- Natuurlijke yoghurtvetvrij, 0-0,5% vet, gemaakt met met vitamine d verrijkte melk38 kcal / 100 g
- Halfvolle yoghurtmin. 1,5% tot max. 1,8% vet62 kcal / 100 g
- Natuuryoghurt of gefermenteerde melknaturel, 0% vet39 kcal / 100 g
- Yoghurt van magere melk36 kcal / 100 g
Vragen over Magere naturelyoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere naturelyoghurt?
100 g Magere naturelyoghurt bevat 39 kcal, met 3,6 g eiwit, 5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere naturelyoghurt?
50 g Magere naturelyoghurt bevat 20 kcal, met 1,8 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere naturelyoghurt?
150 g Magere naturelyoghurt bevat 59 kcal, met 5,4 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere naturelyoghurt?
200 g Magere naturelyoghurt bevat 78 kcal, met 7,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere naturelyoghurt?
250 g Magere naturelyoghurt bevat 98 kcal, met 9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: slv 135 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
