Weet wat er op je bord ligt

Yoghurt van magere melk

Calorieën en voedingswaarden

calorieënkcal per 100 g

Eiwit3,3 g

Koolhydraten4 g

Vet0,9 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	36	3,3 g	4 g	0,9 g
50 g	50 g	18	1,7 g	2 g	0,5 g
150 g	150 g	54	5 g	6 g	1,4 g
200 g	200 g	72	6,6 g	8 g	1,8 g
250 g	250 g	90	8,3 g	10 g	2,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurt van magere melk?

100 g Yoghurt van magere melk bevat 36 kcal, met 3,3 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurt van magere melk?

50 g Yoghurt van magere melk bevat 18 kcal, met 1,7 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurt van magere melk?

150 g Yoghurt van magere melk bevat 54 kcal, met 5 g eiwit, 6 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurt van magere melk?

200 g Yoghurt van magere melk bevat 72 kcal, met 6,6 g eiwit, 8 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurt van magere melk?

250 g Yoghurt van magere melk bevat 90 kcal, met 8,3 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Bron: CREA (Italy) 152000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels