Weet wat er op je bord ligt
Magere melk
Calorieën en voedingswaarden
koe
36
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten5,3 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 36 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 5,3 g 2%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 5,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,6 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,8 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5,4 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 7,2 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 9 g | 13 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yoghurt van magere melk36 kcal / 100 g
- Gedeeltelijk magere melkvloeibaar, 1% vet40 kcal / 100 g
- Gedeeltelijk magere melkvloeibaar, 2% vet47 kcal / 100 g
- Gecondenseerde magere melkmet suiker286 kcal / 100 g
- Magere melkpoederkoe351 kcal / 100 g
- Koemelkvloeibaar, mager (~0,1% vet), met toegevoegde vitaminen en mineralen40 kcal / 100 g
- Melkmagere, gecondenseerde
- Halfvolle melkvloeibaar, 2% melkvet, zonder toegevoegde vitamine A en D50 kcal / 100 g
- Magere natuuryoghurtmager46 kcal / 100 g
- Melkpoedermager363 kcal / 100 g
Vragen over Magere melk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere melk?
100 g Magere melk bevat 36 kcal, met 3,6 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere melk?
50 g Magere melk bevat 18 kcal, met 1,8 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere melk?
150 g Magere melk bevat 54 kcal, met 5,4 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere melk?
200 g Magere melk bevat 72 kcal, met 7,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere melk?
250 g Magere melk bevat 90 kcal, met 9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: CREA (Italy) 135030 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
