Weet wat er op je bord ligt
Lactosevrije magere naturelyoghurt
Calorieën en voedingswaarden
ca. 0,4% vet
39
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten5 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 39 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3,6 g | 5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 5,4 g | 7,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 7,2 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 9 g | 13 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere naturelyoghurt0,5% vet39 kcal / 100 g
- Halfvolle lactosevrije yoghurt42 kcal / 100 g
- Volle naturel yoghurt69 kcal / 100 g
- Lactosevrije magere naturel yoghurt42 kcal / 100 g
- Naturel yoghurtvetarm (~2%), lactosevrij76 kcal / 100 g
- Nature yoghurtnormaal vetgehalte (~4%), lactosevrij84 kcal / 100 g
- Magere yoghurtnaturel
- Lactosevrije magere melkvers, max. 0,1 % vet, gepasteuriseerd35 kcal / 100 g
- Yoghurtvan magere melk, max. 0,5% vet, lactosevrij49 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtmager, 0,5-1,9% melkvet, lactosearm42 kcal / 100 g
Vragen over Lactosevrije magere naturelyoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lactosevrije magere naturelyoghurt?
100 g Lactosevrije magere naturelyoghurt bevat 39 kcal, met 3,6 g eiwit, 5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lactosevrije magere naturelyoghurt?
50 g Lactosevrije magere naturelyoghurt bevat 20 kcal, met 1,8 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lactosevrije magere naturelyoghurt?
150 g Lactosevrije magere naturelyoghurt bevat 59 kcal, met 5,4 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lactosevrije magere naturelyoghurt?
200 g Lactosevrije magere naturelyoghurt bevat 78 kcal, met 7,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lactosevrije magere naturelyoghurt?
250 g Lactosevrije magere naturelyoghurt bevat 98 kcal, met 9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: slv 7149 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
