Weet wat er op je bord ligt

Lamslendekotelet

Calorieën en voedingswaarden

waarvan wat vet is verwijderd, rauw

205

calorieënkcal per 100 g

Eiwit27 g

Koolhydraten0 g

Vet11 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	205	27 g	11 g
50 g	50 g	103	13 g	5,5 g
150 g	150 g	308	40 g	16 g
200 g	200 g	410	53 g	22 g
250 g	250 g	513	67 g	27 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamslendekotelet?

100 g Lamslendekotelet bevat 205 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamslendekotelet?

50 g Lamslendekotelet bevat 103 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamslendekotelet?

150 g Lamslendekotelet bevat 308 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamslendekotelet?

200 g Lamslendekotelet bevat 410 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamslendekotelet?

250 g Lamslendekotelet bevat 513 kcal, met 67 g eiwit, 0 g koolhydraten en 27 g vet.

Bron: ausnut F005037 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels