Weet wat er op je bord ligt
Schapenkotelet
Calorieën en voedingswaarden
rauw
120
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet3,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 120 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,8 g 5%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 22 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 32 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 43 g | 0 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 54 g | 0 g | 9,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamslendekoteletrauw217 kcal / 100 g
- Lamslendenkoteletrauw348 kcal / 100 g
- Lamslendealleen mager vlees, bijgesneden tot 6 mm vet, choice, rauw143 kcal / 100 g
- Lamskotelettenrauw230 kcal / 100 g
- Lamsfiletrauw106 kcal / 100 g
- Runderkotelet uit de rugrauw130 kcal / 100 g
- Lamskotelet uit de ruggegrild464 kcal / 100 g
- Lamslendechopnieuw-zeelands, geïmporteerd, alleen mager vlees, rauw142 kcal / 100 g
- Lamskotelet uit de bilmet bot, een deel van het vet verwijderd, rauw180 kcal / 100 g
- Lamshaasrauw147 kcal / 100 g
Vragen over Schapenkotelet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schapenkotelet?
100 g Schapenkotelet bevat 120 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schapenkotelet?
50 g Schapenkotelet bevat 60 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schapenkotelet?
150 g Schapenkotelet bevat 180 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schapenkotelet?
200 g Schapenkotelet bevat 240 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schapenkotelet?
250 g Schapenkotelet bevat 300 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) U821100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
