Weet wat er op je bord ligt
Lamslendekotelet
Calorieën en voedingswaarden
gegrild
292
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 292 kcal —
- Eiwit 25 g 51%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 9,6 g 48%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 25 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 38 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 51 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 63 g | 0 g | 53 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamslendenkoteletgegrild464 kcal / 100 g
- Lamskotelet uit de ruggegrild464 kcal / 100 g
- Lamslende chopsgegrild, mager213 kcal / 100 g
- Runderkotelet uit de ruggegrild151 kcal / 100 g
- Lamskotelettengeroosterd, mager en vet359 kcal / 100 g
- Schapenkoteletrauw120 kcal / 100 g
- Lamsfiletgegrild260 kcal / 100 g
- Kalfskoteletvan de rug, gegrild131 kcal / 100 g
- Lamskoteletgegrild/in de pan gebakken185 kcal / 100 g
- Biefstuk van de runderruggegrild151 kcal / 100 g
Vragen over Lamslendekotelet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamslendekotelet?
100 g Lamslendekotelet bevat 292 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamslendekotelet?
50 g Lamslendekotelet bevat 146 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamslendekotelet?
150 g Lamslendekotelet bevat 438 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamslendekotelet?
200 g Lamslendekotelet bevat 584 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamslendekotelet?
250 g Lamslendekotelet bevat 730 kcal, met 63 g eiwit, 0 g koolhydraten en 53 g vet.
Bron: BLS (Germany) U727172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
