Weet wat er op je bord ligt

Lamslendekotelet

Calorieën en voedingswaarden

gebakken zonder vet, in de oven

293
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet20 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 293 kcal —
  • Eiwit 28 g 56%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 20 g 26%
  • Verzadigd vet 9,2 g 46%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g29328 g0 g20 g
50 g50 g14714 g0 g10 g
150 g150 g44042 g0 g30 g
200 g200 g58656 g0 g40 g
250 g250 g73370 g0 g51 g

Vragen over Lamslendekotelet

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamslendekotelet?

100 g Lamslendekotelet bevat 293 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamslendekotelet?

50 g Lamslendekotelet bevat 147 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamslendekotelet?

150 g Lamslendekotelet bevat 440 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamslendekotelet?

200 g Lamslendekotelet bevat 586 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 40 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamslendekotelet?

250 g Lamslendekotelet bevat 733 kcal, met 70 g eiwit, 0 g koolhydraten en 51 g vet.

Bron: BLS (Germany) U727162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels