Weet wat er op je bord ligt
Kwark met fruit
Calorieën en voedingswaarden
halfvol
109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,9 g
Koolhydraten13 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 109 kcal —
- Eiwit 5,9 g 12%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 3,5 g 4%
- Verzadigd vet 2,3 g 12%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 11 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 5,9 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3 g | 6,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 8,9 g | 19 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12 g | 26 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15 g | 32 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kwark met fruitbereidingminder dan 10% vet in de droge stof, met fruitbereiding, gezoet99 kcal / 100 g
- Vruchten-vanillekwarkmager, met zoetstof47 kcal / 100 g
- Kwarkbereiding met fruitmin. 20 % vet in de droge stof, met fruitbereiding, gezoet122 kcal / 100 g
- Kwark of zuivelspeciaaliteit met fruit2-3% vet, met suiker98 kcal / 100 g
- Vruchtenkwark94 kcal / 100 g
- Kwarkyoghurttype verse kaas, fruitsmaak, miniformaat, met toegevoegd vitamine D87 kcal / 100 g
- Kruidenkwarkminder dan 10% vet in de droge stof, met kruiden80 kcal / 100 g
- Natuurlijke kwark0% vet48 kcal / 100 g
- Yoghurthalfvol, met fruit79 kcal / 100 g
- Hüttenkäsemet fruit, 3% vet105 kcal / 100 g
Vragen over Kwark met fruit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kwark met fruit?
100 g Kwark met fruit bevat 109 kcal, met 5,9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kwark met fruit?
50 g Kwark met fruit bevat 55 kcal, met 3 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kwark met fruit?
150 g Kwark met fruit bevat 164 kcal, met 8,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kwark met fruit?
200 g Kwark met fruit bevat 218 kcal, met 12 g eiwit, 26 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kwark met fruit?
250 g Kwark met fruit bevat 273 kcal, met 15 g eiwit, 32 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 917 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
