Weet wat er op je bord ligt
Kippenborst en -vleugel
Calorieën en voedingswaarden
kwart, met vel, rauw
196
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 196 kcal —
- Eiwit 20 g 41%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 20 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 41 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 51 g | 0 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfiletborst, vlees en huid, rauw167 kcal / 100 g
- Kippenvleugelkwartrauw, vlees en huid193 kcal / 100 g
- Kippenvleugel met velbraadkip, vlees en vel, geroosterd254 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, rauw172 kcal / 100 g
- Chicken wingmet huid, rauw216 kcal / 100 g
- Kippenvleugelvlees en huid, rauw181 kcal / 100 g
- Kipkiem en -huidbraadkip, rauw215 kcal / 100 g
- Kippenboutkwart, met rug en vel, rauw195 kcal / 100 g
- Kippenboutkwartierrauw, vlees en huid193 kcal / 100 g
- Kippenkwartelmet vel, rauw196 kcal / 100 g
Vragen over Kippenborst en -vleugel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenborst en -vleugel?
100 g Kippenborst en -vleugel bevat 196 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenborst en -vleugel?
50 g Kippenborst en -vleugel bevat 98 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenborst en -vleugel?
150 g Kippenborst en -vleugel bevat 294 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippenborst en -vleugel?
200 g Kippenborst en -vleugel bevat 392 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippenborst en -vleugel?
250 g Kippenborst en -vleugel bevat 490 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: portfir 14 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
