Weet wat er op je bord ligt
Kippenbout
Calorieën en voedingswaarden
kwart, met rug en vel, rauw
195
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 195 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 3,1 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9,6 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 48 g | 0 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenbout vleesbroiler, rauw120 kcal / 100 g
- Kippenboutgestoofd in pan, vlees en huid, gewogen met bot137 kcal / 100 g
- Kippenpootmet huid, rauw163 kcal / 100 g
- Kippen drumstickvlees en vel, rauw155 kcal / 100 g
- Kippenkwartelmet vel, rauw196 kcal / 100 g
- Kipdrumstickmet vel, rauw147 kcal / 100 g
- Kippenonderboutrauw155 kcal / 100 g
- Kippenboutkwartierrauw, vlees en huid193 kcal / 100 g
- Kippendijbraadkuiken of braadkip, vlees en vel, rauw221 kcal / 100 g
- Kalkoenboutmet vel, rauw149 kcal / 100 g
Vragen over Kippenbout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenbout?
100 g Kippenbout bevat 195 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenbout?
50 g Kippenbout bevat 98 kcal, met 9,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenbout?
150 g Kippenbout bevat 293 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippenbout?
200 g Kippenbout bevat 390 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippenbout?
250 g Kippenbout bevat 488 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: portfir 15 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
