Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet en -vleugel
Calorieën en voedingswaarden
kwart, met vel, gestoofd zonder saus
223
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 223 kcal —
- Eiwit 29 g 58%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 29 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 15 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 44 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 58 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 73 g | 0 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfiletborst, vlees en huid, rauw167 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, rauw172 kcal / 100 g
- Kippenvleugel met huidbraadkip, vlees en huid, stoofpot249 kcal / 100 g
- Hele kipzonder vel, gestoofd zonder saus185 kcal / 100 g
- Kip lichte vlees met huidbroiler, stoofvlees201 kcal / 100 g
- Kipkiem en -huidbraadkip, stoof219 kcal / 100 g
- Kippenvleugelvleesalleen vlees, gekookt, gestoofd181 kcal / 100 g
- Kippenvlees huid ingewanden en nekbroiler, stoof216 kcal / 100 g
- Kippenboutkwart, met rug en vel, gestoofd zonder saus215 kcal / 100 g
- Gestoofde kippenvleugelmet vel, met olie, ui en knoflook, ongezouten245 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet en -vleugel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet en -vleugel?
100 g Kipfilet en -vleugel bevat 223 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet en -vleugel?
50 g Kipfilet en -vleugel bevat 112 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet en -vleugel?
150 g Kipfilet en -vleugel bevat 335 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet en -vleugel?
200 g Kipfilet en -vleugel bevat 446 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet en -vleugel?
250 g Kipfilet en -vleugel bevat 558 kcal, met 73 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: portfir 254 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
