Weet wat er op je bord ligt

Kipfilet en -vleugel

Calorieën en voedingswaarden

kwart, met vel, gestoofd met margarine

201

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten1,7 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	201	19 g	1,7 g	13 g
50 g	50 g	101	9,3 g	0,9 g	6,6 g
150 g	150 g	302	28 g	2,6 g	20 g
200 g	200 g	402	37 g	3,4 g	26 g
250 g	250 g	503	46 g	4,3 g	33 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet en -vleugel?

100 g Kipfilet en -vleugel bevat 201 kcal, met 19 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet en -vleugel?

50 g Kipfilet en -vleugel bevat 101 kcal, met 9,3 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 6,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet en -vleugel?

150 g Kipfilet en -vleugel bevat 302 kcal, met 28 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet en -vleugel?

200 g Kipfilet en -vleugel bevat 402 kcal, met 37 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet en -vleugel?

250 g Kipfilet en -vleugel bevat 503 kcal, met 46 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 33 g vet.

Bron: portfir 252 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels