Weet wat er op je bord ligt
Kippenbout
Calorieën en voedingswaarden
kwart, met rug en vel, gestoofd zonder saus
215
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 215 kcal —
- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 54 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 67 g | 0 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenboutgestoofd in pan, vlees en huid, gewogen met bot137 kcal / 100 g
- Kippenbout vleesbroiler, stoof185 kcal / 100 g
- Kippenpootzonder vel, gestoofd zonder saus180 kcal / 100 g
- Kipdrumstickmet vel, gestoofd zonder vet142 kcal / 100 g
- Kippendijmet vel, gestoofd zonder vet205 kcal / 100 g
- Kippenboutkwartgestoofd, vlees en huid217 kcal / 100 g
- Kippenkwartelmet vel, in de oven gebakken, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt219 kcal / 100 g
- Kippenbovenbeenbovenbeen zonder drumstick, met vel, geroosterd203 kcal / 100 g
- Hele kipzonder vel, gestoofd met margarine126 kcal / 100 g
- Kalkoenboutmet vel, gestoofd, met margarine170 kcal / 100 g
Vragen over Kippenbout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenbout?
100 g Kippenbout bevat 215 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenbout?
50 g Kippenbout bevat 108 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenbout?
150 g Kippenbout bevat 323 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippenbout?
200 g Kippenbout bevat 430 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippenbout?
250 g Kippenbout bevat 538 kcal, met 67 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: portfir 259 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
