Weet wat er op je bord ligt

Hele kip

Calorieën en voedingswaarden

zonder vel, gestoofd met margarine

126

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten1,7 g

Vet3,8 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	126	21 g	1,7 g	3,8 g
50 g	50 g	63	11 g	0,9 g	1,9 g
150 g	150 g	189	32 g	2,6 g	5,7 g
200 g	200 g	252	42 g	3,4 g	7,6 g
250 g	250 g	315	53 g	4,3 g	9,5 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hele kip?

100 g Hele kip bevat 126 kcal, met 21 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 3,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hele kip?

50 g Hele kip bevat 63 kcal, met 11 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 1,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hele kip?

150 g Hele kip bevat 189 kcal, met 32 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 5,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hele kip?

200 g Hele kip bevat 252 kcal, met 42 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 7,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hele kip?

250 g Hele kip bevat 315 kcal, met 53 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 9,5 g vet.

Bron: portfir 247 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels