Weet wat er op je bord ligt
Kip met witte saus
Calorieën en voedingswaarden
heel, zonder vel, gekookt, tarwebloem, boter en melk, ongezouten
204
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten3,2 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 204 kcal —
- Eiwit 23 g 45%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 11 g 14%
- Vezels 0,1 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 23 g | 3,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 1,6 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 34 g | 4,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 45 g | 6,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 56 g | 8,1 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfilet met witte sauszonder vel, bereid, (melk, boter en tarwebloem), met zout157 kcal / 100 g
- Kip in witte sausbereid met volle melk168 kcal / 100 g
- Kipbereid, met sojaolie, met zout223 kcal / 100 g
- Hele kipgekookt/30 min, zonder olie, ongezouten181 kcal / 100 g
- Kipgratinmet witte saus (bechamelsaus), Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout210 kcal / 100 g
- Kipfilet in tomatensauszonder vel, bereid, (tomaat, met olie, ui en knoflook), ongezouten131 kcal / 100 g
- Kippenvleugelmet witte saus (bechamelsaus), Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout247 kcal / 100 g
- Kippenvleugel met tomatensausmet vel, bereid, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten193 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, zonder vet gestoofd190 kcal / 100 g
- Gebraden kipheel, zonder vel, zonder olie, ongezouten180 kcal / 100 g
Vragen over Kip met witte saus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kip met witte saus?
100 g Kip met witte saus bevat 204 kcal, met 23 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kip met witte saus?
50 g Kip met witte saus bevat 102 kcal, met 11 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kip met witte saus?
150 g Kip met witte saus bevat 306 kcal, met 34 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kip met witte saus?
200 g Kip met witte saus bevat 408 kcal, met 45 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kip met witte saus?
250 g Kip met witte saus bevat 510 kcal, met 56 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: tbca BRC0723F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels