Weet wat er op je bord ligt
Kipgratin
Calorieën en voedingswaarden
met witte saus (bechamelsaus), Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout
210
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten4,4 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 210 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 4,4 g 2%
- Vet 14 g 18%
- Vezels 0,1 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 17 g | 4,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 8,4 g | 2,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 25 g | 6,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 34 g | 8,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 42 g | 11 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenvleugelmet witte saus (bechamelsaus), Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout247 kcal / 100 g
- Kipnuggetsmet witte saus (béchamelsaus), met Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout276 kcal / 100 g
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- Groentegratinmet witte saus, met Parmezaanse kaas, met zout120 kcal / 100 g
- Kipfilet met witte sauszonder vel, bereid, (melk, boter en tarwebloem), met zout157 kcal / 100 g
- Gegratineerde runderlevermet witte saus, bechamelsaus, parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout220 kcal / 100 g
- Gehaktbal met bechamelsausrundvlees, met witte saus (bechamelsaus), met Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout236 kcal / 100 g
- Kip met witte sausheel, zonder vel, gekookt, tarwebloem, boter en melk, met zout203 kcal / 100 g
- Gegratineerde octopusmet witte saus (bechamelsaus), met Parmezaanse kaas, met zout186 kcal / 100 g
- Varkensvleesmet witte saus, met Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout, Braziliaans258 kcal / 100 g
Vragen over Kipgratin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipgratin?
100 g Kipgratin bevat 210 kcal, met 17 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipgratin?
50 g Kipgratin bevat 105 kcal, met 8,4 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipgratin?
150 g Kipgratin bevat 315 kcal, met 25 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipgratin?
200 g Kipgratin bevat 420 kcal, met 34 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipgratin?
250 g Kipgratin bevat 525 kcal, met 42 g eiwit, 11 g koolhydraten en 35 g vet.
Bron: tbca BRC1100F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
