Weet wat er op je bord ligt

Chili con carne

Calorieën en voedingswaarden

voorverpakt

118
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten13 g
Vet3,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 118 kcal —
  • Eiwit 7,1 g 14%
  • Koolhydraten 13 g 5%
  • Vet 3,4 g 4%
  • Verzadigd vet 1,1 g 6%
  • Vezels 3,6 g 13%
  • Suikers 2,6 g —
  • Natrium 371 mg 16%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 20,4 µg 2%
  • Vitamine C 2,3 mg 3%
  • Vitamine E 0,88 mg 6%
  • Vitamine K 4,6 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamine B6 0,15 mg 9%
  • Folaat (B9) 44 µg 11%
  • Vitamine B12 0,35 µg 15%

Mineralen

  • Calcium 32,8 mg 3%
  • IJzer 1,6 mg 9%
  • Magnesium 27,3 mg 7%
  • Fosfor 78,5 mg 6%
  • Kalium 282 mg 6%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koper 0,15 mg 17%
  • Mangaan 0,2 mg 9%
  • Jodium 2 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1187,1 g13 g3,4 g
50 g50 g593,6 g6,5 g1,7 g
150 g150 g17711 g20 g5 g
200 g200 g23614 g26 g6,7 g
250 g250 g29518 g33 g8,4 g

Vragen over Chili con carne

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chili con carne?

100 g Chili con carne bevat 118 kcal, met 7,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chili con carne?

50 g Chili con carne bevat 59 kcal, met 3,6 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chili con carne?

150 g Chili con carne bevat 177 kcal, met 11 g eiwit, 20 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chili con carne?

200 g Chili con carne bevat 236 kcal, met 14 g eiwit, 26 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chili con carne?

250 g Chili con carne bevat 295 kcal, met 18 g eiwit, 33 g koolhydraten en 8,4 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 25111 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels