Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
met vel, rauw
152
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 152 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 6,5 g 8%
- Verzadigd vet 2,1 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 34 mg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 23 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 12 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 35 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 47 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 58 g | 0 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfilet reepjesgepaneerd, rauw263 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, rauw172 kcal / 100 g
- Gepaneerde kipfilet(tarwebloem, ei en paneermeel), rauw, ongezouten220 kcal / 100 g
- Biologische kipfiletborst, zonder huid, rauw, biologisch118 kcal / 100 g
- Label Rouge kipfiletborst, zonder huid, rauw, label rouge113 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletmet vel, rauw107 kcal / 100 g
- Kalkoenborstdelen voor de detailhandel, vlees en vel, rauw155 kcal / 100 g
- Kippenvleesbraadkuiken, rauw119 kcal / 100 g
- Kipvlees en huid, rauw173 kcal / 100 g
- Kippenvlees en -huidrauw122 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet?
100 g Kipfilet bevat 152 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet?
50 g Kipfilet bevat 76 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet?
150 g Kipfilet bevat 228 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet?
200 g Kipfilet bevat 304 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet?
250 g Kipfilet bevat 380 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: Swiss FSVO 20 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
