Weet wat er op je bord ligt

Heel ei

Calorieën en voedingswaarden

kip, gedroogd, gestabiliseerd

615

calorieënkcal per 100 g

Eiwit48 g

Koolhydraten2,4 g

Vet44 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	615	48 g	2,4 g	44 g
50 g	50 g	308	24 g	1,2 g	22 g
150 g	150 g	923	72 g	3,6 g	66 g
200 g	200 g	1230	96 g	4,8 g	88 g
250 g	250 g	1538	120 g	6 g	110 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Heel ei?

100 g Heel ei bevat 615 kcal, met 48 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Heel ei?

50 g Heel ei bevat 308 kcal, met 24 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Heel ei?

150 g Heel ei bevat 923 kcal, met 72 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 66 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Heel ei?

200 g Heel ei bevat 1230 kcal, met 96 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 88 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Heel ei?

250 g Heel ei bevat 1538 kcal, met 120 g eiwit, 6 g koolhydraten en 110 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 84 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels