Weet wat er op je bord ligt
glutenvrije meergranen- en groentecracker
Calorieën en voedingswaarden
gemaakt van maïszetmeel en witte rijstmeel
456
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,5 g
Koolhydraten74 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 456 kcal —
- Eiwit 2,5 g 5%
- Koolhydraten 74 g 27%
- Vet 15 g 20%
- Verzadigd vet 5,7 g 29%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 3,9 g —
- Natrium 890 mg 39%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,63 mg 4%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
Mineralen
- Calcium 28 mg 2%
- IJzer 0,56 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 57 mg 5%
- Kalium 86 mg 2%
- Zink 0,44 mg 4%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,3 mg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 2,5 g | 74 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 1,3 g | 37 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 3,8 g | 111 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 5 g | 148 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 6,3 g | 185 g | 39 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Glutenvrije crackers met granen en groentengemaakt met maïszetmeel en witte rijstbloem456 kcal / 100 g
- Glutenvrije cracker met zaden en granen453 kcal / 100 g
- Meergranen- en meerzaden crackerglutenvrij443 kcal / 100 g
- Maïs cracker met zadenalle smaken, glutenvrij501 kcal / 100 g
- Tarwecracker met groentesmaak482 kcal / 100 g
- Crunchmaster multi-grain crisp snack crackersglutenvrij456 kcal / 100 g
- Dunne tarwecracker met groentesmaakverlaagd vetgehalte433 kcal / 100 g
- Geroosterde groentecracker389 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren tarwe crackermet lijnzaad en honing454 kcal / 100 g
- Volkoren tarwecracker met zaden en granennaturel486 kcal / 100 g
Vragen over glutenvrije meergranen- en groentecracker
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g glutenvrije meergranen- en groentecracker?
100 g glutenvrije meergranen- en groentecracker bevat 456 kcal, met 2,5 g eiwit, 74 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g glutenvrije meergranen- en groentecracker?
50 g glutenvrije meergranen- en groentecracker bevat 228 kcal, met 1,3 g eiwit, 37 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g glutenvrije meergranen- en groentecracker?
150 g glutenvrije meergranen- en groentecracker bevat 684 kcal, met 3,8 g eiwit, 111 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g glutenvrije meergranen- en groentecracker?
200 g glutenvrije meergranen- en groentecracker bevat 912 kcal, met 5 g eiwit, 148 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g glutenvrije meergranen- en groentecracker?
250 g glutenvrije meergranen- en groentecracker bevat 1140 kcal, met 6,3 g eiwit, 185 g koolhydraten en 39 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7684 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
