Weet wat er op je bord ligt
Gemengde lasagne
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt
153
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,7 g
Koolhydraten14 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 153 kcal —
- Eiwit 8,7 g 17%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 6,5 g 8%
- Vezels 1,4 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8,7 g | 14 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,3 g | 7,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 21 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 17 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 22 g | 36 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groentelasagneingevroren, gebakken139 kcal / 100 g
- Vegetarische lasagnezelfgemaakt139 kcal / 100 g
- Lasagne bolognesehuisgemaakt, gebakken178 kcal / 100 g
- Kaaslasagnemet witte saus, met zout, zelfgemaakt244 kcal / 100 g
- Lasagne met vleessauszelfgemaakt157 kcal / 100 g
- Aubergine lasagnegemengd, zelfgemaakt, met zout92 kcal / 100 g
- Gemengde cannellonizonder saus, zelfgemaakt197 kcal / 100 g
- Lasagnebladenrauw217 kcal / 100 g
- Auberginelasagnemet bolognesesaus, huisgemaakt, met zout99 kcal / 100 g
- Groentelasagne van volkorenzelfgemaakt106 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde lasagne
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde lasagne?
100 g Gemengde lasagne bevat 153 kcal, met 8,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde lasagne?
50 g Gemengde lasagne bevat 77 kcal, met 4,3 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde lasagne?
150 g Gemengde lasagne bevat 230 kcal, met 13 g eiwit, 21 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde lasagne?
200 g Gemengde lasagne bevat 306 kcal, met 17 g eiwit, 28 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde lasagne?
250 g Gemengde lasagne bevat 383 kcal, met 22 g eiwit, 36 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: tbca BRC0561A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
