Weet wat er op je bord ligt
Gemengd pannenkoekenbeslag
Calorieën en voedingswaarden
met tomatensaus, huisgemaakt, met zout
205
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten11 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 205 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 12 g 16%
- Vezels 0,8 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 13 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,4 g | 5,4 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 19 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 25 g | 22 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 32 g | 27 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groentepannenkoekmet tomatensaus, huisgemaakt, met zout104 kcal / 100 g
- Pannenkoekenbeslag met kipmet gestoofde kipfilet, met tomatensaus, huisgemaakt, met zout175 kcal / 100 g
- Pannenkoekenbeslagbereid, zonder vulling, met zout263 kcal / 100 g
- Vegan pannenkoekenbeslagbereid, met zout294 kcal / 100 g
- Pannenkoek met ricotta en spinaziemet tomatensaus, huisgemaakt, met zout134 kcal / 100 g
- Pannenkoek met rundvleesmet industrieel geproduceerde tomatensaus, met zout202 kcal / 100 g
- Gemengde cannellonimet tomatensaus, zelfgemaakt, met zout174 kcal / 100 g
- Kip-pannenkoekmet gestoofde kipfilet, zonder saus, huisgemaakt, met zout203 kcal / 100 g
- Bakmix voor pannenkoeken332 kcal / 100 g
- Gevulde pastagemengd, met tomatensaus, huisgemaakt, met zout162 kcal / 100 g
Vragen over Gemengd pannenkoekenbeslag
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengd pannenkoekenbeslag?
100 g Gemengd pannenkoekenbeslag bevat 205 kcal, met 13 g eiwit, 11 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengd pannenkoekenbeslag?
50 g Gemengd pannenkoekenbeslag bevat 103 kcal, met 6,4 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengd pannenkoekenbeslag?
150 g Gemengd pannenkoekenbeslag bevat 308 kcal, met 19 g eiwit, 16 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengd pannenkoekenbeslag?
200 g Gemengd pannenkoekenbeslag bevat 410 kcal, met 25 g eiwit, 22 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengd pannenkoekenbeslag?
250 g Gemengd pannenkoekenbeslag bevat 513 kcal, met 32 g eiwit, 27 g koolhydraten en 31 g vet.
Bron: tbca BRC0586A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
