Weet wat er op je bord ligt
Frambozen-amandelgranola
Calorieën en voedingswaarden
klaar voor consumptie, licht, rogers
400
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten67 g
Vet5,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 400 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 67 g 24%
- Vet 5,5 g 7%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 9,1 g 32%
- Suikers 18 g —
- Natrium 173 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 2,2 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 40 mg 3%
- IJzer 3,8 mg 21%
- Fosfor 224 mg 18%
- Kalium 277 mg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 11 g | 67 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 5,5 g | 34 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 16 g | 100 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 22 g | 134 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 27 g | 167 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Amandelgranolaklaar voor consumptie, rogers436 kcal / 100 g
- Bosbessengranolaklaar voor consumptie, licht, rogers386 kcal / 100 g
- Appel-kaneelgranola ontbijtgranenklaar voor consumptie, rogers412 kcal / 100 g
- Esdoorn-rozijnengranolaklaar voor consumptie, licht, rogers382 kcal / 100 g
- Granola met rozijnenklaar om te eten, rogers436 kcal / 100 g
- Vanille-amandelgranolaklaar voor consumptie, nature's path459 kcal / 100 g
- Rozijnen-amandelgranolaklaar voor consumptie, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Granola met honing en amandelenklaar voor consumptie, biologisch, president's choice436 kcal / 100 g
- Great grains cranberry-amandel crunchpost, kant-en-klaar384 kcal / 100 g
- Granolacerealzelfgemaakt, klaar voor consumptie490 kcal / 100 g
Vragen over Frambozen-amandelgranola
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Frambozen-amandelgranola?
100 g Frambozen-amandelgranola bevat 400 kcal, met 11 g eiwit, 67 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Frambozen-amandelgranola?
50 g Frambozen-amandelgranola bevat 200 kcal, met 5,5 g eiwit, 34 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Frambozen-amandelgranola?
150 g Frambozen-amandelgranola bevat 600 kcal, met 16 g eiwit, 100 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Frambozen-amandelgranola?
200 g Frambozen-amandelgranola bevat 800 kcal, met 22 g eiwit, 134 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Frambozen-amandelgranola?
250 g Frambozen-amandelgranola bevat 1000 kcal, met 27 g eiwit, 167 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1328 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
