Weet wat er op je bord ligt
Extern vet van grasgevoerde runderen
Calorieën en voedingswaarden
australisch, geïmporteerd, rauw
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 509 kcal —
- Eiwit 11 g 23%
- Koolhydraten 0,4 g 0%
- Vet 51 g 66%
- Verzadigd vet 23 g 113%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 36 mg 2%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 36 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0,95 mg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 11 g | 0,4 g | 51 g |
| 1 portie | 113 g | 575 | 13 g | 0,4 g | 58 g |
| 2 porties | 226 g | 1150 | 26 g | 0,9 g | 116 g |
| ½ portie | 56,5 g | 288 | 6,4 g | 0,2 g | 29 g |
| 3 porties | 339 g | 1726 | 38 g | 1,3 g | 174 g |
| 4 porties | 452 g | 2301 | 51 g | 1,8 g | 232 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 5,7 g | 0,2 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 17 g | 0,6 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 23 g | 0,8 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 28 g | 1 g | 128 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Naadvet van grasgevoerde runderenrundvlees, Australisch, geïmporteerd, grasgevoerd, naadvet, rauw562 kcal / 100 g
- Australisch lamsvlees extern vetgeïmporteerd, vers, rauw487 kcal / 100 g
- Runder onderhuids vetnieuw-zeelands, geïmporteerd, rauw685 kcal / 100 g
- Lamsvetaustralisch, geïmporteerd, vers, rauw648 kcal / 100 g
- Intermusculair rundvetnieuw-zeeland, geïmporteerd, rauw602 kcal / 100 g
- Gemalen rundvlees van grasgevoerde runderenaustralisch, geïmporteerd, 85% mager / 15% vet, rauw239 kcal / 100 g
- Lams-subcutaan vetnieuw-zeelands, geïmporteerd, rauw703 kcal / 100 g
- Lams-tussenandervetaustralisch, geïmporteerd, vers, rauw459 kcal / 100 g
- Kalfsextern vetalleen extern vet, rauw503 kcal / 100 g
- Wagyu naadvetaustralisch, geïmporteerd, marmeringsscore 9, rauw627 kcal / 100 g
Vragen over Extern vet van grasgevoerde runderen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Extern vet van grasgevoerde runderen?
100 g Extern vet van grasgevoerde runderen bevat 509 kcal, met 11 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 51 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (113 g) Extern vet van grasgevoerde runderen?
1 portie (113 g) Extern vet van grasgevoerde runderen bevat 575 kcal, met 13 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 58 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (226 g) Extern vet van grasgevoerde runderen?
2 porties (226 g) Extern vet van grasgevoerde runderen bevat 1150 kcal, met 26 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 116 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (56,5 g) Extern vet van grasgevoerde runderen?
½ portie (56,5 g) Extern vet van grasgevoerde runderen bevat 288 kcal, met 6,4 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (339 g) Extern vet van grasgevoerde runderen?
3 porties (339 g) Extern vet van grasgevoerde runderen bevat 1726 kcal, met 38 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 174 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (452 g) Extern vet van grasgevoerde runderen?
4 porties (452 g) Extern vet van grasgevoerde runderen bevat 2301 kcal, met 51 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 232 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Extern vet van grasgevoerde runderen?
50 g Extern vet van grasgevoerde runderen bevat 255 kcal, met 5,7 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Extern vet van grasgevoerde runderen?
150 g Extern vet van grasgevoerde runderen bevat 764 kcal, met 17 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 77 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171728 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
