Weet wat er op je bord ligt
Egg and sausage griddlecake sandwich
Calorieën en voedingswaarden
319
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,4 g
Koolhydraten30 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 319 kcal —
- Eiwit 8,4 g 17%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 5,4 g 27%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 11 g —
- Natrium 737 mg 32%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotheenzuur (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 74 µg 19%
- Vitamine B12 0,27 µg 11%
- Choline 30,7 mg 6%
Mineralen
- Calcium 63 mg 5%
- IJzer 1,4 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 316 mg 25%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 0,76 mg 7%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,19 mg 8%
- Seleen 15,2 µg 28%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 8,4 g | 30 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4,2 g | 15 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 13 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 17 g | 61 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 21 g | 76 g | 44 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pancake-sandwich met ei kaas en worst291 kcal / 100 g
- Pancake-sandwich met ei kaas en spek272 kcal / 100 g
- Pannekappensandwichei, kaas en worst291 kcal / 100 g
- Engelse muffin met worst ei en kaas286 kcal / 100 g
- Biscuit met ei en worstfastfood312 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Worst- ei- en kaasbiscuitfastfood, ontbijt324 kcal / 100 g
- Pannenkoeken met worstjemcdonald's294 kcal / 100 g
- Croissant met worst ei en kaas308 kcal / 100 g
- Worstbiscuit met eimcdonald's311 kcal / 100 g
Vragen over Egg and sausage griddlecake sandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Egg and sausage griddlecake sandwich?
100 g Egg and sausage griddlecake sandwich bevat 319 kcal, met 8,4 g eiwit, 30 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Egg and sausage griddlecake sandwich?
50 g Egg and sausage griddlecake sandwich bevat 160 kcal, met 4,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Egg and sausage griddlecake sandwich?
150 g Egg and sausage griddlecake sandwich bevat 479 kcal, met 13 g eiwit, 45 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Egg and sausage griddlecake sandwich?
200 g Egg and sausage griddlecake sandwich bevat 638 kcal, met 17 g eiwit, 61 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Egg and sausage griddlecake sandwich?
250 g Egg and sausage griddlecake sandwich bevat 798 kcal, met 21 g eiwit, 76 g koolhydraten en 44 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6537 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
