Weet wat er op je bord ligt

Double hamburger, on white bun, 2 small patties

Calorieën en voedingswaarden

289
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten14 g
Vet17 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 289 kcal —
  • Eiwit 19 g 38%
  • Koolhydraten 14 g 5%
  • Vet 17 g 21%
  • Verzadigd vet 6,5 g 33%
  • Vezels 0,5 g 2%
  • Suikers 2,1 g —
  • Natrium 344 mg 15%
  • Cholesterol 60 mg 20%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0,4 mg 0%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,08 mg 1%
  • Vitamine K 3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 5 mg 31%
  • Vitamine B6 0,33 mg 19%
  • Folaat (B9) 42 µg 11%
  • Vitamine B12 1,9 µg 81%
  • Choline 57,2 mg 10%

Mineralen

  • Calcium 49 mg 4%
  • IJzer 2,7 mg 15%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Kalium 252 mg 5%
  • Zink 3,7 mg 33%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Seleen 23 µg 42%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g28919 g14 g17 g
1 portie180 g52035 g25 g30 g
2 porties360 g104069 g50 g60 g
½ portie90 g26017 g12 g15 g
3 porties540 g1561104 g74 g90 g
4 porties720 g2081138 g99 g120 g
50 g50 g1459,6 g6,9 g8,3 g
150 g150 g43429 g21 g25 g
200 g200 g57838 g28 g33 g
250 g250 g72348 g34 g42 g

Vragen over Double hamburger, on white bun, 2 small patties

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

100 g Double hamburger, on white bun, 2 small patties bevat 289 kcal, met 19 g eiwit, 14 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (180 g) Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

1 portie (180 g) Double hamburger, on white bun, 2 small patties bevat 520 kcal, met 35 g eiwit, 25 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (360 g) Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

2 porties (360 g) Double hamburger, on white bun, 2 small patties bevat 1040 kcal, met 69 g eiwit, 50 g koolhydraten en 60 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (90 g) Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

½ portie (90 g) Double hamburger, on white bun, 2 small patties bevat 260 kcal, met 17 g eiwit, 12 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (540 g) Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

3 porties (540 g) Double hamburger, on white bun, 2 small patties bevat 1561 kcal, met 104 g eiwit, 74 g koolhydraten en 90 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (720 g) Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

4 porties (720 g) Double hamburger, on white bun, 2 small patties bevat 2081 kcal, met 138 g eiwit, 99 g koolhydraten en 120 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

50 g Double hamburger, on white bun, 2 small patties bevat 145 kcal, met 9,6 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

150 g Double hamburger, on white bun, 2 small patties bevat 434 kcal, met 29 g eiwit, 21 g koolhydraten en 25 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 27510649 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels