Weet wat er op je bord ligt
Dorado
Calorieën en voedingswaarden
filet, vers, bereid, zonder olie, ongezouten
149
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet6,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 149 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 6,8 g 9%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 22 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 33 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 55 g | 0 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Filet van zoetwatervisbereid, zonder olie, met zout141 kcal / 100 g
- Visfilet of vissteakzoetwater/zoutwater, gekookt, zonder olie, zonder zout122 kcal / 100 g
- Goudbrasemrauw
- Zoetwatervisfilet, gestoofd met ui, tomaat en paprika, met olie, ongezouten148 kcal / 100 g
- Goudbrasemfiletsrauw121 kcal / 100 g
- Gouden meervalvers100 kcal / 100 g
- Goudbrasem rauwrauw78 kcal / 100 g
- Tilapiafiletzonder vel, gegrild, zonder olie, zonder zout90 kcal / 100 g
- Gestreepte prochiloduszoetwater, bereid, zonder olie, ongezouten148 kcal / 100 g
- Zoetwater St. Petersvisfiletzonder huid, gegrild, met soia-olie, zonder zout114 kcal / 100 g
Vragen over Dorado
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dorado?
100 g Dorado bevat 149 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dorado?
50 g Dorado bevat 75 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dorado?
150 g Dorado bevat 224 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Dorado?
200 g Dorado bevat 298 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Dorado?
250 g Dorado bevat 373 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: tbca BRC0092E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
