Weet wat er op je bord ligt
Canneloni, pork beef mince filling
Calorieën en voedingswaarden
132
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten11 g
Vet6,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 132 kcal —
- Eiwit 6,4 g 13%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 6,9 g 9%
- Verzadigd vet 2,6 g 13%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 0,3 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Cholesterol 15,9 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 7,4 µg 1%
- Vitamine C 0,24 mg 0%
- Vitamine D 0,12 µg 1%
- Vitamine E 0,29 mg 2%
- Vitamine K 1,8 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamine B12 0,27 µg 11%
Mineralen
- Calcium 10,1 mg 1%
- IJzer 0,83 mg 5%
- Magnesium 9,8 mg 2%
- Fosfor 58,6 mg 5%
- Kalium 111 mg 2%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,06 mg 6%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 6,6 µg 12%
- Jodium 14,9 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,4 g | 11 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,2 g | 5,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,6 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16 g | 27 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Canneloni tuna filling127 kcal / 100 g
- Crepes filled with pork beef mince low-fat milk198 kcal / 100 g
- Lasagne pork beef mince167 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince174 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
Vragen over Canneloni, pork beef mince filling
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Canneloni, pork beef mince filling?
100 g Canneloni, pork beef mince filling bevat 132 kcal, met 6,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Canneloni, pork beef mince filling?
50 g Canneloni, pork beef mince filling bevat 66 kcal, met 3,2 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Canneloni, pork beef mince filling?
150 g Canneloni, pork beef mince filling bevat 198 kcal, met 9,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Canneloni, pork beef mince filling?
200 g Canneloni, pork beef mince filling bevat 264 kcal, met 13 g eiwit, 22 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Canneloni, pork beef mince filling?
250 g Canneloni, pork beef mince filling bevat 330 kcal, met 16 g eiwit, 27 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 7074 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
