Weet wat er op je bord ligt

Pork beef mince gravy, milk-based

Calorieën en voedingswaarden

188
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,7 g
Koolhydraten7,8 g
Vet14 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 188 kcal —
  • Eiwit 8,7 g 17%
  • Koolhydraten 7,8 g 3%
  • Vet 14 g 17%
  • Verzadigd vet 4,8 g 24%
  • Vezels 0,3 g 1%
  • Suikers 4,2 g —
  • Natrium 378 mg 16%
  • Cholesterol 26,4 mg 9%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 33,3 µg 4%
  • Vitamine C 1,3 mg 1%
  • Vitamine D 1,1 µg 5%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Vitamine K 6,6 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacine (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamine B6 0,19 mg 11%
  • Folaat (B9) 4,4 µg 1%
  • Vitamine B12 0,6 µg 25%

Mineralen

  • Calcium 99 mg 8%
  • IJzer 0,53 mg 3%
  • Magnesium 16,2 mg 4%
  • Fosfor 121 mg 10%
  • Kalium 222 mg 5%
  • Zink 1,6 mg 14%
  • Koper 0,04 mg 5%
  • Mangaan 0,07 mg 3%
  • Seleen 9,2 µg 17%
  • Jodium 32,5 µg 22%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1888,7 g7,8 g14 g
50 g50 g944,4 g3,9 g6,8 g
150 g150 g28213 g12 g20 g
200 g200 g37618 g16 g27 g
250 g250 g47022 g20 g34 g

Vragen over Pork beef mince gravy, milk-based

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pork beef mince gravy, milk-based?

100 g Pork beef mince gravy, milk-based bevat 188 kcal, met 8,7 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pork beef mince gravy, milk-based?

50 g Pork beef mince gravy, milk-based bevat 94 kcal, met 4,4 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 6,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pork beef mince gravy, milk-based?

150 g Pork beef mince gravy, milk-based bevat 282 kcal, met 13 g eiwit, 12 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pork beef mince gravy, milk-based?

200 g Pork beef mince gravy, milk-based bevat 376 kcal, met 18 g eiwit, 16 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pork beef mince gravy, milk-based?

250 g Pork beef mince gravy, milk-based bevat 470 kcal, met 22 g eiwit, 20 g koolhydraten en 34 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32505 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels