Weet wat er op je bord ligt
Bonen black eyed gedroogd
Calorieën en voedingswaarden
gedroogd
367
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten62 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 367 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 62 g 23%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 4,4 g 16%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 23 g | 62 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 12 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 35 g | 93 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 46 g | 124 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 58 g | 155 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Black-eyed peasgedroogd318 kcal / 100 g
- Oogbonenheel, gedroogd, rauw311 kcal / 100 g
- Oogsteboon(toverboon), rauw302 kcal / 100 g
- Oogbohnegedroogd343 kcal / 100 g
- Zootjebonenonrijpe zaden, rauw90 kcal / 100 g
- Koe-erwtenrijpe zaden, rauw336 kcal / 100 g
- Zwartoogboononrijpe zaden, gekookt, uitgelekt97 kcal / 100 g
- Liedjesbonenzwarte oog, crowder, southern, rijpe zaden, in blik, natuurlijk77 kcal / 100 g
- Zartogenboononrijpe zaden, rauw90 kcal / 100 g
- Korte koeienbounjonge peulen, rauw44 kcal / 100 g
Vragen over Bonen black eyed gedroogd
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bonen black eyed gedroogd?
100 g Bonen black eyed gedroogd bevat 367 kcal, met 23 g eiwit, 62 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bonen black eyed gedroogd?
50 g Bonen black eyed gedroogd bevat 184 kcal, met 12 g eiwit, 31 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bonen black eyed gedroogd?
150 g Bonen black eyed gedroogd bevat 551 kcal, met 35 g eiwit, 93 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bonen black eyed gedroogd?
200 g Bonen black eyed gedroogd bevat 734 kcal, met 46 g eiwit, 124 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bonen black eyed gedroogd?
250 g Bonen black eyed gedroogd bevat 918 kcal, met 58 g eiwit, 155 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 685 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels