Weet wat er op je bord ligt

Belugalever

Calorieën en voedingswaarden

wild, inheems, rauw

117

calorieënkcal per 100 g

Eiwit18 g

Koolhydraten2 g

Vet3,9 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	117	18 g	2 g	3,9 g
50 g	50 g	59	9,2 g	1 g	2 g
150 g	150 g	176	28 g	3 g	5,9 g
200 g	200 g	234	37 g	4 g	7,8 g
250 g	250 g	293	46 g	5 g	9,8 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Belugalever?

100 g Belugalever bevat 117 kcal, met 18 g eiwit, 2 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Belugalever?

50 g Belugalever bevat 59 kcal, met 9,2 g eiwit, 1 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Belugalever?

150 g Belugalever bevat 176 kcal, met 28 g eiwit, 3 g koolhydraten en 5,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Belugalever?

200 g Belugalever bevat 234 kcal, met 37 g eiwit, 4 g koolhydraten en 7,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Belugalever?

250 g Belugalever bevat 293 kcal, met 46 g eiwit, 5 g koolhydraten en 9,8 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5877 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels