Weet wat er op je bord ligt

Belugaflippers

Calorieën en voedingswaarden

wild, inheems, rauw

271
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet22 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 271 kcal —
  • Eiwit 19 g 38%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 22 g 28%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Mineralen

  • Calcium 11 mg 1%
  • IJzer 2,8 mg 16%
  • Fosfor 153 mg 12%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g27119 g0 g22 g
50 g50 g1369,5 g0 g11 g
150 g150 g40729 g0 g33 g
200 g200 g54238 g0 g43 g
250 g250 g67848 g0 g54 g

Vragen over Belugaflippers

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Belugaflippers?

100 g Belugaflippers bevat 271 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Belugaflippers?

50 g Belugaflippers bevat 136 kcal, met 9,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Belugaflippers?

150 g Belugaflippers bevat 407 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Belugaflippers?

200 g Belugaflippers bevat 542 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 43 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Belugaflippers?

250 g Belugaflippers bevat 678 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 54 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5876 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels