Weet wat er op je bord ligt
Beef and noodles with cream or white sauce
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 140 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 5,3 g 7%
- Verzadigd vet 2,1 g 10%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 1,6 g —
- Natrium 293 mg 13%
- Cholesterol 34 mg 11%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 44 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,39 mg 3%
- Vitamine K 1,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 10%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folaat (B9) 45 µg 11%
- Vitamine B12 0,42 µg 18%
- Choline 34,8 mg 6%
Mineralen
- Calcium 43 mg 3%
- IJzer 1,2 mg 7%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalium 102 mg 2%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,06 mg 7%
- Seleen 17,2 µg 31%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 1 portie | 249 g | 349 | 20 g | 36 g | 13 g |
| 2 porties | 498 g | 697 | 39 g | 72 g | 27 g |
| ½ portie | 124,5 g | 174 | 9,8 g | 18 g | 6,6 g |
| 3 porties | 747 g | 1046 | 59 g | 108 g | 40 g |
| 4 porties | 996 g | 1394 | 78 g | 144 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12 g | 22 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 20 g | 36 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Beef with cream or white sauce185 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Beef and noodles with mushroom sauce136 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat home recipe164 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
- Stew beef with pasta132 kcal / 100 g
- Rundvleesstroganoff met noedels129 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables home recipe153 kcal / 100 g
Vragen over Beef and noodles with cream or white sauce
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Beef and noodles with cream or white sauce?
100 g Beef and noodles with cream or white sauce bevat 140 kcal, met 7,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (249 g) Beef and noodles with cream or white sauce?
1 portie (249 g) Beef and noodles with cream or white sauce bevat 349 kcal, met 20 g eiwit, 36 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (498 g) Beef and noodles with cream or white sauce?
2 porties (498 g) Beef and noodles with cream or white sauce bevat 697 kcal, met 39 g eiwit, 72 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (124,5 g) Beef and noodles with cream or white sauce?
½ portie (124,5 g) Beef and noodles with cream or white sauce bevat 174 kcal, met 9,8 g eiwit, 18 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (747 g) Beef and noodles with cream or white sauce?
3 porties (747 g) Beef and noodles with cream or white sauce bevat 1046 kcal, met 59 g eiwit, 108 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (996 g) Beef and noodles with cream or white sauce?
4 porties (996 g) Beef and noodles with cream or white sauce bevat 1394 kcal, met 78 g eiwit, 144 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Beef and noodles with cream or white sauce?
50 g Beef and noodles with cream or white sauce bevat 70 kcal, met 3,9 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Beef and noodles with cream or white sauce?
150 g Beef and noodles with cream or white sauce bevat 210 kcal, met 12 g eiwit, 22 g koolhydraten en 8 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27212300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
