Weet wat er op je bord ligt
Appel
Calorieën en voedingswaarden
vers, met schil
44
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 44 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 10 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,2 g | 10 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,1 g | 5 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,3 g | 15 g | – |
| 200 g | 200 g | 88 | 0,4 g | 20 g | – |
| 250 g | 250 g | 110 | 0,5 g | 25 g | – |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Granny Smith-appelvers42 kcal / 100 g
- Golden Delicious-appelrauw, met schil57 kcal / 100 g
- Gala-appelrauw, met schil, omvat voedingsmiddelen uit het voedseluitdeelprogramma van het Amerikaanse ministerie van Landbouw57 kcal / 100 g
- Groene appel51 kcal / 100 g
- Fuji-appelrauw, met schil63 kcal / 100 g
- Perzikvers, met schil28 kcal / 100 g
- Peervers, geschild43 kcal / 100 g
- Rauwe handappel met klokhuisAppels, hand-, rauw, vruchtvlees en schil, gewogen met klokhuis43 kcal / 100 g
- Rauwe handappelAppels, hand-, rauw, vruchtvlees en schil51 kcal / 100 g
- Goudrenetvers43 kcal / 100 g
Vragen over Appel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Appel?
100 g Appel bevat 44 kcal, met 0,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Appel?
50 g Appel bevat 22 kcal, met 0,1 g eiwit, 5 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Appel?
150 g Appel bevat 66 kcal, met 0,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Appel?
200 g Appel bevat 88 kcal, met 0,4 g eiwit, 20 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Appel?
250 g Appel bevat 110 kcal, met 0,5 g eiwit, 25 g koolhydraten en – vet.
Bron: CREA (Italy) 007120 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
