Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 37 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 7,8 g 3%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 7,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,7 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,1 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,4 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,8 g | 20 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Valencia-sinaasappelsvers39 kcal / 100 g
- Tarocco-sinaasappelsvers45 kcal / 100 g
- Washington-sinaasappelsvers44 kcal / 100 g
- Blonde sinaasappelsvers45 kcal / 100 g
- Sanguinello-sinaasappelsvers47 kcal / 100 g
- Mandarijnenvers57 kcal / 100 g
- Bloedsinaasappelsvers45 kcal / 100 g
- Mandarijnvers76 kcal / 100 g
- Grapefruitvers29 kcal / 100 g
- Verse abrikozenvers42 kcal / 100 g
Vragen over Sinaasappels
Hoe kies je sappige sinaasappels?
Kies vruchten die stevig aanvoelen en zwaar zijn voor hun formaat; die zijn vaak sappig. Een groenige schil betekent niet automatisch dat de sinaasappel onrijp is.
Hoe bewaar je sinaasappels zodat ze langer goed blijven?
Op een koele, droge plek blijven ze meestal ongeveer een week goed; in de groentelade van de koelkast vaak enkele weken. Leg ze los neer, zodat vocht niet tussen de vruchten blijft hangen.
Hoe rasp je sinaasappelschil zonder dat die bitter wordt?
Was en droog de sinaasappel en rasp alleen het oranje deel van de schil: het witte laagje eronder smaakt bitter. Gebruik de rasp meteen in beslag, dressing of een marinade.
Waar passen sinaasappels goed bij in hartige gerechten?
Combineer partjes met venkel en olijven in een salade, of voeg sinaasappel toe aan een saus voor eend. Ook wortel, rode ui en koriander passen goed bij de frisse, zoete smaak.
Wat is het verschil tussen sinaasappels en mandarijnen?
Mandarijnen zijn meestal kleiner, makkelijker te pellen en hebben losse partjes; sinaasappels zijn vaak sappiger en hun schil zit steviger vast. Sinaasappels zijn handig om uit te persen, mandarijnen om zo uit de hand te eten.
Zijn bloedsinaasappels anders dan gewone sinaasappels?
Bloedsinaasappels hebben rood vruchtvlees en vaak een licht besachtige smaak. Gebruik ze net als gewone sinaasappels in sap, desserts en salades; door verhitting kan hun rode kleur wat vervagen.
Kun je sinaasappels bakken of koken?
Ja. Voeg partjes pas laat toe aan warme gerechten zodat ze hun vorm behouden, of kook schil en vruchtvlees tot marmelade. Snijd bij marmelade het witte deel zo dun mogelijk weg om een bittere smaak te beperken.
Bron: CREA (Italy) 008000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels