Weet wat er op je bord ligt
Appel
Calorieën en voedingswaarden
rauw
58
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten12 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 10 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,4 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,6 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,8 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1,1 g | 29 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pink Lady-appelrauw55 kcal / 100 g
- Groene appel51 kcal / 100 g
- Rode appelbijv. Aroma46 kcal / 100 g
- Appel m schil gemmet schil56 kcal / 100 g
- Appel z schil gemzonder schil55 kcal / 100 g
- Rauwe handappelAppels, hand-, rauw, vruchtvlees en schil51 kcal / 100 g
- Aardappelrauw79 kcal / 100 g
- Sierappelrauw29 kcal / 100 g
- Rauwe handappel met klokhuisAppels, hand-, rauw, vruchtvlees en schil, gewogen met klokhuis43 kcal / 100 g
- Sinaasappelrauw44 kcal / 100 g
Vragen over Appel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Appel?
100 g Appel bevat 58 kcal, met 0,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Appel?
50 g Appel bevat 29 kcal, met 0,2 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Appel?
150 g Appel bevat 87 kcal, met 0,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Appel?
200 g Appel bevat 116 kcal, met 0,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Appel?
250 g Appel bevat 145 kcal, met 1,1 g eiwit, 29 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) F110100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
