Weet wat er op je bord ligt
ansjovisfilets
Calorieën en voedingswaarden
gerold met kappertjes, gezouten, in olie, halfconserve, uitgedropen
195
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten1,6 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 195 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 1,6 g 1%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 1 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 23 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 12 g | 0,8 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 34 g | 2,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 46 g | 3,1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 57 g | 3,9 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over ansjovisfilets
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g ansjovisfilets?
100 g ansjovisfilets bevat 195 kcal, met 23 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g ansjovisfilets?
50 g ansjovisfilets bevat 98 kcal, met 12 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g ansjovisfilets?
150 g ansjovisfilets bevat 293 kcal, met 34 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g ansjovisfilets?
200 g ansjovisfilets bevat 390 kcal, met 46 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g ansjovisfilets?
250 g ansjovisfilets bevat 488 kcal, met 57 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25999 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
