Weet wat er op je bord ligt
Aardappel
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
119
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten17 g
Vet4,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 119 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 4,8 g 6%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 1,8 g | 17 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,9 g | 8,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 2,7 g | 25 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 3,6 g | 33 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 4,5 g | 41 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebakken aardappelin de pan gebakken met vet137 kcal / 100 g
- Geroosterde aardappel205 kcal / 100 g
- Zoete aardappelgebakken141 kcal / 100 g
- Aardappelenrauw88 kcal / 100 g
- Frietribbelgesneden, diepvries113 kcal / 100 g
- Patatrestaurant, gezinsstijl289 kcal / 100 g
- Aardappelchipszelfgemaakt, gefrituurd of gebakken, met toegevoegd vet180 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelen67 kcal / 100 g
- Chipsgefrituurd, als chips, met zout542 kcal / 100 g
- Aardappelpannenkoekengebakken206 kcal / 100 g
Vragen over Aardappel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappel?
100 g Aardappel bevat 119 kcal, met 1,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappel?
50 g Aardappel bevat 60 kcal, met 0,9 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappel?
150 g Aardappel bevat 179 kcal, met 2,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappel?
200 g Aardappel bevat 238 kcal, met 3,6 g eiwit, 33 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappel?
250 g Aardappel bevat 298 kcal, met 4,5 g eiwit, 41 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1457 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
