Weet wat er op je bord ligt

Aardappel

Calorieën en voedingswaarden

gekookt met zout, bereid in een grootkeuken

calorieënkcal per 100 g

Eiwit1,7 g

Koolhydraten16 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	76	1,7 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	38	0,9 g	7,9 g	0,1 g
150 g	150 g	114	2,6 g	24 g	0,2 g
200 g	200 g	152	3,4 g	32 g	0,2 g
250 g	250 g	190	4,3 g	40 g	0,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappel?

100 g Aardappel bevat 76 kcal, met 1,7 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappel?

50 g Aardappel bevat 38 kcal, met 0,9 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappel?

150 g Aardappel bevat 114 kcal, met 2,6 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappel?

200 g Aardappel bevat 152 kcal, met 3,4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappel?

250 g Aardappel bevat 190 kcal, met 4,3 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: slv 4516 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels