Weet wat er op je bord ligt
Swift-aardappel
Calorieën en voedingswaarden
gekookt met zout
62
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten13 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 62 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 3,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 2,3 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 3 g | 25 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 3,8 g | 31 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelgekookt met zout83 kcal / 100 g
- Zoete aardappelgekookt met zout93 kcal / 100 g
- Solist-aardappelgekookt met zout77 kcal / 100 g
- Inova-aardappelgekookt met zout74 kcal / 100 g
- Nieuwe aardappelengekookt met zout71 kcal / 100 g
- Amandelaardappelgekookt m. zout101 kcal / 100 g
- Asterix-aardappelgekookt met zout81 kcal / 100 g
- King Edward-aardappelgekookt met zout84 kcal / 100 g
- Vroege aardappelgekookt, in gezouten water63 kcal / 100 g
- Oude aardappelengekookt zonder zout85 kcal / 100 g
Vragen over Swift-aardappel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Swift-aardappel?
100 g Swift-aardappel bevat 62 kcal, met 1,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Swift-aardappel?
50 g Swift-aardappel bevat 31 kcal, met 0,8 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Swift-aardappel?
150 g Swift-aardappel bevat 93 kcal, met 2,3 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Swift-aardappel?
200 g Swift-aardappel bevat 124 kcal, met 3 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Swift-aardappel?
250 g Swift-aardappel bevat 155 kcal, met 3,8 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: slv 4416 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
