Weet wat er op je bord ligt
Aardappel Swift
Calorieën en voedingswaarden
rauw
53
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten11 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 53 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 2,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,6 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,7 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,2 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,8 g | 28 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Aardappel Swift
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappel Swift?
100 g Aardappel Swift bevat 53 kcal, met 1,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappel Swift?
50 g Aardappel Swift bevat 27 kcal, met 0,6 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappel Swift?
150 g Aardappel Swift bevat 80 kcal, met 1,7 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappel Swift?
200 g Aardappel Swift bevat 106 kcal, met 2,2 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappel Swift?
250 g Aardappel Swift bevat 133 kcal, met 2,8 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: slv 4386 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
