Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 43 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
  • Υδατάνθρακες 6,6 g 2%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 6,5 g —
  • Νάτριο 45,5 mg 2%
  • Χοληστερόλη 1,1 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1,1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 1,8 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,02 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,19 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 0,11 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 4,6 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,38 µg 16%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 124 mg 10%
  • Σίδηρος 0,06 mg 0%
  • Μαγνήσιο 11,9 mg 3%
  • Φώσφορος 85,7 mg 7%
  • Κάλιο 169 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,41 mg 4%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 2,6 µg 5%
  • Ιώδιο 15,7 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g433,5 g6,6 g0,1 g
50 g50 g221,7 g3,3 g0,1 g
150 g150 g655,2 g10 g0,2 g
200 g200 g866,9 g13 g0,2 g
250 g250 g1088,7 g17 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics;

Τα 100 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics έχουν 43 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics;

Τα 50 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics έχουν 22 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics;

Τα 150 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics έχουν 65 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics;

Τα 200 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics έχουν 86 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics;

Τα 250 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics έχουν 108 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33700 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες