Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Wheat bread, pita, with coarse meal

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

251

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,3 g

Υδατάνθρακες47 g

Λιπαρά1,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	251	9,3 g	47 g	1,8 g
50 g	50 g	125	4,7 g	24 g	0,9 g
150 g	150 g	376	14 g	71 g	2,7 g
200 g	200 g	501	19 g	94 g	3,7 g
250 g	250 g	626	23 g	118 g	4,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Wheat bread, pita, with coarse meal;

Τα 100 g Wheat bread, pita, with coarse meal έχουν 251 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Wheat bread, pita, with coarse meal;

Τα 50 g Wheat bread, pita, with coarse meal έχουν 125 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Wheat bread, pita, with coarse meal;

Τα 150 g Wheat bread, pita, with coarse meal έχουν 376 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Wheat bread, pita, with coarse meal;

Τα 200 g Wheat bread, pita, with coarse meal έχουν 501 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Wheat bread, pita, with coarse meal;

Τα 250 g Wheat bread, pita, with coarse meal έχουν 626 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1705 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες